Kế hoạch bài dạy Giáo án Thể dục Lớp 1 đến Lớp 5 - Tuần 11+12 năm học 2020-2021 (Nguyễn Thành Trung)
Bạn đang xem tài liệu "Kế hoạch bài dạy Giáo án Thể dục Lớp 1 đến Lớp 5 - Tuần 11+12 năm học 2020-2021 (Nguyễn Thành Trung)", để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Tài liệu đính kèm:
ke_hoach_bai_day_giao_an_the_duc_lop_1_den_lop_5_tuan_1112_n.docx
Nội dung text: Kế hoạch bài dạy Giáo án Thể dục Lớp 1 đến Lớp 5 - Tuần 11+12 năm học 2020-2021 (Nguyễn Thành Trung)
- Thứ 2 ngày 30 thỏng 11 năm 2020 Tuần 12(Lớp 1) Thể Dục Tiết 23: TƯ THẾ VẬN ĐỘNG CỦA CHÂN:KIỄNG GểT HAI TAY CHỐNG HễNG, BƯỚC CHÂN RỘNG BẰNG VAI HAI TAY CHỐNG HễNG. TRề CHƠI“ Lề Cề TIẾP SỨC ” I. YấU CẦU CẦN ĐẠT: - Biết vệ sinh sõn tập, chuẩn bị bị dụng cụ trong tập luyện. - Tự xem trước cỏch thực hiện tư thế vận động của đầu và cổ trong sỏch giỏo khoa. - Biết quan sỏt tranh, tự khỏm phỏ bài và quan sỏt động tỏc làm mẫu của giỏo viờn để tập luyện. - Thực hiện được tư thế vận động của chõn: kiễng gút hai tay chống hụng, bước chõn rộng bằng vai hai tay chống hụng. - Tớch cực tham gia cỏc trũ chơi vận động, rốn luyện tư thế, tỏc phong và cú trỏch nhiệm trong khi chơi trũ chơi. II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: Sõn trường - Phương tiện: + Giỏo viờn chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục, cũi phục vụ trũ chơi. + Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao. III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Nội dung LV Đ Phương phỏp, tổ chức và yờu cầu Hoạt động GV Hoạt động HS I. Phần mở đầu 5-7’ GV nhận lớp, thăm Đội hỡnh nhận Nhận lớp hỏi sức khỏe học sinh lớp Khởi động phổ biến nội dung, * * * * * * * - Xoay cỏc khớp cổ tay, 2 x 8 yờu cầu giờ học * * * * * * * cổ chõn, vai, hụng, gối,... N - GV HD học sinh * * * * * * * - Trũ chơi “đứng ngồi khởi động. GV theo lệnh” - GV hướng dẫn chơi II. Phần cơ bản: 20-22’ Hụ khẩu lệnh và thực - Cỏn sự tập trung 1. Tư thế đứng kiễng gút hiện động tỏc mẫu lớp, điểm số, bỏo hai tay chống hụng. 2L x cỏo sĩ số, tỡnh 8N GV hướng dẫn học hỡnh lớp cho GV. sinh ụn tập cỏc động - Đội hỡnh HS tỏc. quan sỏt tranh
- - GV hụ - HS tập theo * * * * * * * * Gv. * * * * * * * GV nhắc lại cỏch * * * ** * * thực hiện cỏc tư thế GV 2-3L của cỏc động tỏc đó HS quan sỏt GV 2.Bước chõn rộng bằng tập.cỳi đầu,ngửa làm mẫu vai hai tay chống hụng. đầu,nghiờng đầu sang - Đội hỡnh tập trỏi ,sang phải. luyện đồng loạt. 2-3L * * * * * * * * - GV quan sỏt, sửa * * * * * * * sai cho HS. * * * * * * ** * GV ĐH tập luyện *GV tổ chức cho học sinh - Y/c Tổ trưởng cho luyện tập cỏc nội dung theo tổ cỏc bạn luyện tập ***** dưới hỡnh thức sau 2-3L theo khu vực ***** -Tổ chức tập luyện đồng GV tổ chức cho HS GV loạt thi đua giữa cỏc tổ. -ĐH tập luyện -Tổ chức tập luyện theo tổ theo cặp đụi nhúm -Tổ chức tập luyện theo -GV nờu tờn trũ chơi, cặp đụi 1L hướng dẫn cỏch chơi. - Từng tổ lờn thi - Cho HS chơi thử và đua - trỡnh diễn 2.Trũ chơi “Lũ cũ tiếp 3-5’ 2-3L chơi chớnh thức. sức”. - GV nhận xột tuyờn dương học sinh tham gia chơi tốt. HS thực hiện thả III.Kết thỳc 5-7’ - Nhận xột kết quả, ý lỏng * Thả lỏng cơ toàn thõn. thức, thỏi độ học của * Nhận xột, đỏnh giỏ hs. ĐH kết thỳc chung của buổi học. - VN ụn cỏc động tỏc * * * * * * * * Hướng dẫn HS Tự ụn ở đó học và chuẩn bị * * * * * * * * nhà bài sau. * Xuống lớp * * * * * * * * GV
- Thứ 5 ngày 03 thỏng 12 năm 2020 Thể Dục Tiết 24: TƯ THẾ VẬN ĐỘNG CỦA CHÂN: ĐƯA MỘT CHÂN RA TRƯỚC HAI TAY CHỐNG HễNG, ĐƯA MỘT CHÂN SANG NGANG HAI TAY CHỐNG HễNG. TRề CHƠI“ CHẠY TIẾP SỨC ” I. YấU CẦU CẦN ĐẠT: - Biết vệ sinh sõn tập, chuẩn bị bị dụng cụ trong tập luyện. - Tự xem trước cỏch thực hiện tư thế vận động của đầu và cổ trong sỏch giỏo khoa. - Biết quan sỏt tranh, tự khỏm phỏ bài và quan sỏt động tỏc làm mẫu của giỏo viờn để tập luyện. - Thực hiện được tư thế vận động của chõn: đưa một chõn ra trước hai tay chống hụng, đưa một chõn sang ngang hai tay chống hụng. - Tớch cực tham gia cỏc trũ chơi vận động, rốn luyện tư thế, tỏc phong và cú trỏch nhiệm trong khi chơi trũ chơi. II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: Sõn trường - Phương tiện: + Giỏo viờn chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục, cũi phục vụ trũ chơi. + Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao. III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Nội dung LV Đ Phương phỏp, tổ chức và yờu cầu Hoạt động GV Hoạt động HS I. Phần mở đầu 5-7’ GV nhận lớp, thăm Đội hỡnh nhận Nhận lớp hỏi sức khỏe học sinh lớp Khởi động phổ biến nội dung, * * * * * * * - Xoay cỏc khớp cổ tay, 2 x 8 yờu cầu giờ học * * * * * * * cổ chõn, vai, hụng, gối,... N - GV HD học sinh * * * * * * * - Trũ chơi “đứng ngồi khởi động. GV theo lệnh” - GV hướng dẫn chơi - Cỏn sự tập trung II. Phần cơ bản: 20-22’ Hụ khẩu lệnh và thực lớp, điểm số, bỏo 1. Tư thế đứng đưa một hiện động tỏc mẫu cỏo sĩ số, tỡnh chõn ra trước, hai tay 2L x hỡnh lớp cho GV. chống hụng. 8N GV hướng dẫn học - Đội hỡnh HS sinh ụn tập cỏc động quan sỏt tranh tỏc. * * * * * * * * - GV hụ - HS tập theo * * * * * * * Gv.
- GV nhắc lại cỏch * * * ** * * thực hiện cỏc tư thế GV 2-3L của cỏc động tỏc đó HS quan sỏt GV tập.cỳi đầu,ngửa làm mẫu đầu,nghiờng đầu sang - Đội hỡnh tập 2.Tư thế đứng đưa một trỏi ,sang phải. luyện đồng loạt. chõn sang ngang, hai tay 2-3L * * * * * * * * chống hụng. - GV quan sỏt, sửa * * * * * * * sai cho HS. * * * * * * ** * GV ĐH tập luyện - Y/c Tổ trưởng cho theo tổ 2-3L cỏc bạn luyện tập ***** theo khu vực ***** *GV tổ chức cho học sinh GV tổ chức cho HS GV luyện tập cỏc nội dung thi đua giữa cỏc tổ. -ĐH tập luyện dưới hỡnh thức sau theo cặp đụi -Tổ chức tập luyện đồng loạt -GV nờu tờn trũ chơi, -Tổ chức tập luyện theo tổ hướng dẫn cỏch chơi. - Từng tổ lờn thi nhúm - Cho HS chơi thử và đua - trỡnh diễn -Tổ chức tập luyện theo chơi chớnh thức. cặp đụi 1L - GV nhận xột tuyờn dương học sinh tham 2.Trũ chơi “Lũ cũ tiếp gia chơi tốt. sức”. III.Kết thỳc - Nhận xột kết quả, ý HS thực hiện thả * Thả lỏng cơ toàn thõn. thức, thỏi độ học của lỏng * Nhận xột, đỏnh giỏ 5-7’ hs. chung của buổi học. ĐH kết thỳc Hướng dẫn HS Tự ụn ở - VN ụn cỏc động tỏc * * * * * * * * nhà đó học và chuẩn bị * * * * * * * * * Xuống lớp bài sau. * * * * * * * * GV
- Thứ 3 ngày 01 tháng 12 năm 2020 Tuần 11 (Lớp 2) Thể dục Bài 21: Đi thƯờng theo nhịp – Trò chơi “Bỏ khăn” I.Mục tiêu: - Bước đầu thực hiện đựơc đi thường theo nhịp (nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải.) - Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II.Địa điểm, phương tiện: - Trên sân trường.dọn vệ sinh,1 còi TT III.Nội dung và phương pháp : 1.Phần mở đầu :(5’) - GV nhận lớp.ổn định tổ chức. - GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - HS đứng vỗ tay và hát. - Xoay các khớp cổ tay,cổ chân , khuỹu tay, bã vai, hông, đầu gối. - Tập bài TDPTC 8 động tác . 2.Phần cơ bản :(25’) a.Đi thường theo nhịp . - Lần 1: GV vừa giải thích vừa làm mẫu. - HS làm theo GV - Lần 2,3 cán sự lớp điều khiển - Chia lớp thành 3 tổ thực hiện đi thường theo nhịp . - Tổ trưởng điều khiển. - GV theo dỏi uốn nắn. -Thi giữa các tổ, - GV nhận xét b.Trò chơi “Bỏ khăn” - HS nêu cách chơi : Em cầm khăn chạy 1- 2 vòng sau lưng các bạn .Khi thấy thuận lợi thì bỏ khăn sau lưng một bạn nào đó rồi chạy về chổ ngồi . - HS chơi - GV theo dỏi nhận xét. 3.Phần kết thúc :(5’) - GV cho HS thả lỏng người. - GVcùng HS hệ thống bài. - GV Nhận xét giờ học. - Giao bài tập về nhà HS tập luyện thêm.
- Thứ 6 ngày 04 tháng 12 năm 2020 Thể dục Bài 22 : Đi thƯờng theo nhịp - Trò chơi “Bỏ khăn” I.Mục tiêu: - Ôn đi thường theo nhịp - Biết cách điểm số 1-2; 1-2 theo đội hình vòng tròn. - Bớc đầu biết cách chơi và tham gia chơi được. II.Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: Khăn, còi. III.Nội dung, phương pháp: Phần mở đầu:(5’) - GV nhận lớp .ổn định tổ chức. - GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, hông, đầu gối, quay thành hàng ngang. -Tập bài thể dục phát triển chung 2.Phần cơ bản: (25’) a.Đi thường theo nhịp . - Ôn đi thờng theo nhịp 2-3 lần . - Lần 1: GV vừa giải thích vừa làm mẫu. - HS làm theo GV - Lần 2,3 cán sự lớp điều khiển - Chia lớp thành 3 tổ thực hiện đi thường theo nhịp . - Tổ trưởng điều khiển. - GV theo dỏi uốn nắn. -Thi giữa các tổ, GV nhận xét b.Trò chơi “Bỏ khăn” - HS cách chơi: Ta cầm khăn và chạy một vòng rồi bổ khăn vào sau lưng một bạn nào đó rồi chạy về chổ . - HS chơi - GV cùng HS nhận xét. 3.Phần kết thúc:(5’) - GV cho HS thả lỏng và hít thở sâu. - GV cùng HS hệ thống bài học. - Về nhà nhớ ôn lại bài. - Giao bai tập về nhà .
- Thứ 2 ngày 30 tháng 11 năm 2020 Tuần 11(Lớp 3) Thể dục Bài 21:Động tác vƯơn thở, tay, chân, l- Ườn, bụng, toàn thân của bài thể dục phát triển chung. Trò chơi “chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” I.Mục tiêu: - Biết cách thực hiện hai động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân của bài thể dục phát triển chung. - Bước đầu biết cách thực hiện động tác bụng của bài phát triển chung. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II.Địa điểm, phương tiện: -Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi. III.Nội dung và phương pháp: 1.Phần mở đầu: (5’) - GV nhận lớp ổn định tổ chức. - Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ . - Khởi động:Tập bài thể dục giữa giờ 7 động tác mỗi động tác 2L x 8 nhịp. - Xoay các khớp: Cổ chân kết hợp cổ tay, khuỷu tay, bả vai, hông, đầu gối mỗi nội dung 2L x 8 nhịp. 2.Phần cơ bản: (25’) a.Ôn 4 động tác vươn thở,tay, chân, lườn, bụng và toàn thân của bài thể dục phát triển chung. - GV làm mẫu lại 1 lần cho học sinh quan sát. - HS tập từng động tác sau đó tập liên hoàn hai động tác, GV hô nhịp HS tập *Học động tác bụng, toàn thân của bài thể dục. - GV nêu tên, sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích ĐT và HS tập theo. - GV theo dõi và uốn nắn. b.Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” - GV nêu cách chơi: Hai hàng đứng quay mặt vào nhau vừa hát vừa chạy hai bạn vỗ tay vào nhau và đổi chỗ cho nhau từng đôi một. - HS đọc lời ca và chơi cả lớp. - GV theo dõi nhận xét. 3.Phần kết thúc: (5’) - HS cúi thả lỏng người. - GV cùng HS hệ thống lại bài học. - GV nhận xét giờ học.
- - GV hướng dẫn học ở nhà Thứ 3 ngày 01 tháng 12 năm 2020 Thể dục Bài 22:Động tác vơn thở, tay, chân, l- ờn, bụng, toàn thân của bài thể dục phát triển chung. Tròchơi“Nhóm ba, nhóm bảy” I.Mục tiêu: - Biết cách thực hiện hai động tác vươn thở, tay, chân, lườn , bụng của bài thể dục phát triển chung. - Bước đầu biết cách thực hiện động tác toàn thân của bài phát triển chung. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II.Địa điểm, phương tiện: - Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi. III.Nội dung và phương pháp: 1.Phần mở đầu: (5’) - GV nhận lớp ổn định tổ chức. - Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ . - Khởi động:Tập bài thể dục giữa giờ 7 động tác mỗi động tác 2L x 8 nhịp. - Xoay các khớp: Cổ chân kết hợp cổ tay, khuỷu tay, bả vai, hông, đầu gối mỗi nội dung 2L x 8 nhịp. 2.Phần cơ bản: (25) a.Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng của bài thể dục phát triển chung - GV chia tổ tập luyện. Các tổ trưởng điều khiển - HS làm theo khẩu lệnh của cán sự lớp. - GV theo dõi nhận xét. - GV cho Thi đua giữa các tổ dưới sự điều khiển của cán sự lớp. * Học động tác toàn thân của bài thể dục phát triển chung.GV làm mẫu và giải thích từng nhịp. HS làm theo GV hô nhịp, HS làm theo sự điều khiển của cán sự lớp - GV nhận xét, sửa sai b.Trò chơi “Nhóm ba, nhóm bảy” - GV nêu tên trò chơi và cách chơi: Tung tăng, tung ta Hợp thành nhóm ba hay là nhóm bảy, khi GV hô nhóm bảy thì 7 bạn tạo thành một nhóm. - HS chơi, GV nhận xét. 3.Phần kết thúc: (5’) - HS cúi thả lỏng người. - GV nhận xét giờ học. - GV cùng HS hệ thống lại bài học. - GV hướng dẫn học ở nhà
- Thứ 3 ngày 01 tháng 12 năm 2020 Tuần 11(Lớp 4) Thể dục Bài 21: Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung. Trò chơi “Nhảy ô Tiếp sức” I.Mục tiêu: -Thực hiện được động tác vươn thở, tay, chân, lưng- bụng và động tác toàn thân của bài thể dục phát triển chung. - Biết chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II.Địa điểm, phương tiện: - Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi. III. Nội dung và phương phỏp: 1. Phần Mở đầu (5’) - GV nhận lớp, ổn định tổ chức. - Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - HS khởi động các khớp chân kết hợp với khớp tay, bả vai, hông, đầu gối. - Kiểm tra bài cũ: gọi 2 hs lên thực hiện 5 động tác của bài thể dục phát triển chung. - GV nhận xét và nhắc nhở. 2. Phần Cơ Bản (25’) a. Bài thể dục phát triển chung: - Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân, lưng - bụng, toàn thân : 3 lần x 8 nhịp. Lần 1: GV hô nhịp và làm mẫu. Lần 2, 3 Thi làm xem tổ nào làm đúng, đẹp và đúng biên độ động tác. - HS làm theo khẩu lệnh của cán sự lớp. - GV theo dõi nhận xét. b.Trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức” - GV nêu tên trò chơi và luật chơi:Từng HS lần lợt bật chụm hai chân từ vạch xuất phát lên ô số 1, sau đó nhảy tách chân (chân trái vào ô số 2, chân phải vào ô số3, nhảy chụm chân ô số 4 và cứ lần lượt lên ô số 10 và nhảy quay lại. - HS chơi thử, HS chơi thật cả lớp - GV theo dõi và uốn nắn và nhận xét cách chơi của học sinh. * Bồi dưỡng học sinh năng khiếu điền kinh thể thao gv hướng dẫn học sinh thực hiên các nội dung bóng bàn, cờ vua, bật xa. 3. Phần Kết Thúc (5’) - HS cúi thả lỏng người. - GV cùng HS hệ thống lại bài học. - GV nhận xét giờ học.
- - GV hướng dẫn học ở nhà Thứ 6 ngày 04 tháng 12 năm 2020 Thể dục Bài 22: Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung. Trò chơi “Kết bạn” I.Mục tiêu: - Biết cách thực hiện các động tác vươn thở và tay, chân , lưng - bụng, toàn thân của bài thể dục phát triển chung. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II.Địa điểm, phương tiện: - Sân trờng dọn vệ sinh, 1 còi. III. Nội dung và phương phỏp: 1. Phần Mở đầu (5’) - GV nhận lớp, ổn định tổ chức. - Phổ biến nội dung giờ học. - HS khởi động các khớp chân kết hợp vói khớp tay,bả vai,hông,đầu gối. - Kiểm tra bài cũ:gọi 4 hs lên thực hiện 5 động tác của bài thể dục phát triển chung. - GV nhận xét và nhắc nhở 2. Phần Cơ Bản (25’) a. Bài thể dục phát triển chung: Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân, lưng - bụng, toàn thân của bài thể dục phát triển chung 2 lần x 8 nhịp. Lần 1: GV hô nhịp và làm mẫu cho học sinh 1 lần. Lần 2, 3 Cán sự lớp điều khiển . HS làm theo khẩu lệnh của cán sự lớp. HS từng tổ thực hiện. GV theo dõi nhận xét. b.Trò chơi “ Kết bạn” GV nêu tên trò chơi và HS nêu lại cách chơi HS chơi cả lớp, GV theo dõi và uốn nắn và nhận xét cách chơi của học sinh. * Bồi dưỡng học sinh năng khiếu điền kinh thể thao gv hướng dẫn học sinh thực hiên các nội dung bóng bàn, cờ vua, bật xa. 3. Phần Kết Thúc (5’) HS cúi thả lỏng người. GV cùng HS hệ thống lại bài học. GV nhận xét giờ học. GV hướng dẫn học ở nhà
- Thứ 5 ngày 03 tháng 12 năm 2020 Tuần 11 (Lớp 5) Thể dục Bài 21 : Động tác v- Ươn thở, tay, chân, vặn mình và toàn thân của bài thể dục. Trò chơi “chẠY nhanh theo SỐ” I.Mục tiêu: - Biết thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân của bài thể dục phát triển chung. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II.Địa điểm, phương tiện: - Sân trương dọn vệ sinh, 1 còi. - Kẻ sân chơi trò chơi. III.Nội dung và phương phỏp: 1. Phần Mở đầu (5’) - GV nhận lớp, ổn định tổ chức. - Phổ biến nội dung giờ học. - Khởi động: Xoay các khớp cổ chân kết hợp cổ tay, khuỷu tay, bả vai, hông, đầu gối 2l x 8 nhịp. - Tập bài thể dục giữa giờ 7 động tác 2 lần x 8 nhịp. 2. Phần Cơ Bản (25’) a.Bài thể dục phát triển chung: *Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân của bài thể dục - HS nêu tên các động tác đã học. - Cả lớp thực hiện cán sự lớp điều khiển. - Các tổ thi đua nhau, GV nhận xét tuyên dương cá nhân, tổ làm tốt. b.Trò chơi vận động “ Chạy nhanh theo số” - GV nêu tên trò chơi và HS nhắc lại cách chơi. - HS chơi trò chơi .GV theo dõi và uốn nắn. * Bồi dưỡng học sinh năng khiếu: GV hướng dẫn các em năng khiếu thực hiện các nội dung: Bật xa, cờ vua, bóng bàn, bóng đá, chạy nhanh 3. Phần Kết Thúc (5’)
- gv cho hs cúi thả lỏng nhẹ nhàng. GV cùng HS hệ thống lại bài học GV nhận xét giờ học. GV hướng dẫn học ở nhà. Thứ 6 ngày 04 tháng 12 năm 2020 Thể dục Bài 22 : Ôn Động tác v- Ươn thở, tay, chân, vặn mình và toàn thân của bài thể dục. Trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn” I.Mục tiêu: - Biết cách thực hiện 5 động tác vươn thở, tay, chân ,vặn mình và toàn thân của bài thể dục phát triển chung. - Biết chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II.Địa điểm, phương tiện: - Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi. III.Nội dung và phương phỏp: 1. Phần Mở đầu (5’) - GV nhận lớp, ổn định tổ chức. - Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Khởi động: Xoay các khớp: Cổ chân kết hợp cổ tay, khuỷu tay, bả vai, hông, đầu gối 2l x 8 nhịp. Tập bài thể dục phát triển chung 8động tác 2 lần x 8 nhịp. - Trò chơi “Đứng ngồi theo hiệu lệnh” 2. Phần Cơ Bản (20’) a. Bài thể dục phát triển chung: * Ôn 5 động tác vươn thở, tay,chân và vặn mình của bài thể dục phát triển chung. - HS chia tổ tập luyện, Tổ trởng điều khiển. - Thi đua biểu diễn gv theo dõi nhận xét và tuyênd]ơng những nhóm thực hiện tốt. b.Trò chơi vận động: “Ai nhanh và khéo hơn” - GV nêu tên trò chơi và HS nêu cách chơi - HS chơi thử 1- 2lần, HS chơi chính thức 3 – 5 lần. - GV theo dõi và uốn nắn và nhận xét. * Bồi dưỡng học sinh năng khiếu: GV hướng dẫn các em năng khiếu thực hiện các nội dung: Bật xa, cờ vua, bóng bàn, bóng đá, chạy nhanh 3. Phần Kết Thúc (5’)
- gv cho hs cúi thả lỏng nhẹ nhàng. GV cùng HS hệ thống lại bài học GV nhận xét giờ học. GV hướng dẫn học ở nhà.