Kế hoạch bài dạy môn Giáo dục Thể chất Lớp 1 đến Lớp 5 - Tuần 15 năm học 2022-2023 (Đinh Nho Quân)

Nội dung text: Kế hoạch bài dạy môn Giáo dục Thể chất Lớp 1 đến Lớp 5 - Tuần 15 năm học 2022-2023 (Đinh Nho Quân)

1. TUẦN 15: LỚP 1 TIẾT 30 : ĐỘNG TÁC BỤNG CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG. TRÒ CHƠ. “ CHẠY TIÊP SỨC” I. Yêu cầu cần đạt. 1. Kiến thức: - Ôn động tác vươn thở và tay, động tác chân, vặn mình. Học động tác bụng của bài thể dục phát triển chung. Trò chơi : “ Chạy tiếp sức” 2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về. - Thực hiện tốt khẩu lệnh và thực hiện được động tác. Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học, chủ động trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện. 3. Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. II. Địa điểm – phương tiện Phòng GDTC( Sân Tập) + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, bóng, cờ, còi, và dụng cụ phục vụ tập luyện cho Hs. + Học sinh chuẩn bị: Giày tập hoặc dép quai hậu. III. Tiến trình dạy học Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh 1. Khởi động. Mục tiêu: Kích thích cơ thể từ trạng thái nghỉ ngơi chuyển dần sang trạng thái hoạt động. Đồng thời cũng nâng dần cường độ hoạt động, giúp cơ thể thích ứng với khối lượng, áp lực cường độ trong tập luyện và thi đấu . Cách tiến hành: Nhận lớp - GVHD cán sự tập trung lớp, điểm - Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp. Gv biến nội dung, yêu cầu giờ học. nhận xét. -Khởi động - GVHD HS xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân, Gv làm mẫu, Hs thực hiện theo. vai, hông, gối,..., 2lx8n/ động tác. - Ép ngang, ép dọc, 2lx8n/ -- Hướng dẫn chơi Trò chơi “Làm theo lời nói, Hs chơi TC theo hướng dẫn của Gv. không làm theo hành động” - Cán sự lớp điều khiển cho Hs chơi. nhận xét. Tuyên dương. Gv theo dõi,
2. - GV dẫn dắt vào bài mới 2. Khám phá.(17 – 18’) Mục tiêu: HS thực hiện tốt động tác vươn thở và tay, chân, vặn mình, bụng. Trò chơi “ Chạy tiếp sức” - Cách tiến hành: - Gv xuất hiện tranh, nêu tên động tác và nêu yêu cầu, ý nghĩa động tác Cho HS quan sát tranh .- Gv làm mẫu phân tích kết hợp thị phạm và HD thực hiện trên đội hình mẫu 4 - 6 Hs Ôn động tác vươn thở, tay chân, vặn mình. Cho 1,2 HS lên thực hiện động tác Động tác bụng bụng. - GV hô - HS tập theo GV. N1: Chân trái bước sang ngang rộng bằng vai, hai tay đưa ra trước vỗ vào nhau. N2: Cúi người gập thân , hai tay chạm mũi bàn -.. chân. Học sinh lắng nghe và thực hiện theo N3: Đứng thẳng, hai tay giang ngang bàn tap khẩu lệnh ngửa. N4: Về TTCB - Hs quan sát và thực hiện theo N5,6,7,8: như nhịp 1,2,3,4 nhưng bước chân phải. hướng dẫn của Gv. - 3. Luyện tập Mục tiêu:Giúp học sinh nắm chắc động tác hơn và tăng lượng vận động Cách tiến hành: +Tập đồng loạt Học sinh tập luyện theo khu vực . - Gv hướng dẫn cho Hs cả lớp thực hiện (1 - 2 lần) - Gv y/c cán sự lớp lên điều khiển. (1 - 2 lần) - Gv quan sát, sửa sai cho Hs. - Nhóm trưởng điều hành các bạn - Gv nhận xét, tuyên dương. thực hiện + Tập theo tổ (nhóm). (1 - 2 lần) - Hs tập theo hướng dẫn của tổ - Y,c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu (nhóm) trưởng.
3. vực. - Gv quan sát và sửa sai cho Hs các tổ (nhóm). - GV nhận xét, tuyên dương tổ (nhóm) tập tốt. ĐH tập luyện theo tổ (nhóm) * Trò chơi: “Chạytiếp sức”. (4 - 5’) - Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ HS lắng nghe và tham chức chơi trò chơi. gia trò chơi theo HD của GV. - Gv theo dõi, Nhận xét, tuyên dương, và động viên người (đội) thua cuộc. 4. Kết thúc (4 – 5’) Mục tiêu: Giúp nhịp tim của người tập giãm từ từ cho đến khi trở về mức bình thường. Các mạch máu sẽ co lại ở mức bình thường và áp suất máu sẽ trở lại mức bình thường Cách tiến hành: *Vận dụng: Em hãy thực hiện động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. - HS trả lời và thực hiện động tác trước lớp. - GVNX - Tuyên dương. - Hs nhận xét cùng thực hiện lại. *Thả lỏng cơ toàn thân: - HS nhắc lại kiến thức đã học. Gv hướng dẫn Hs thực hiện thả lỏng tay, chân, - Vận dụng các kiến thức đã học vào đấm lưng cho bạn. (2l x 8n)/ động tác. các hoạt động trong và ngoài nhà * Nhận xét, đánh giá chung của buổi học. trường - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của Hs Đội hình 4 hàng ngang Hướng dẫn Hs tự ôn ở nhà Thả lỏng theo huóng dẫn của GV * Xuống lớp: Gv hô “ Giải tán” ! Hs hô “ Khỏe”! - VN ôn bài và chuẩn bị bài sau. IV. Điều chỉnh sau bài dạy: ....................................................................................................................................... ....................................................................................................................................... ....................................................................................................................................... TIẾT 30 : ĐỘNG TÁC PHỐI HỢP, ĐIỀU HÒA CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG. TRÒ CHƠ. “ CHẠY TIÊP SỨC” I. Yêu cầu cần đạt.
4. 1. Kiến thức: - Ôn động tác vươn thở và tay, động tác chân, vặn mình, bụng. Học động tác phối hợp, điều hòa của bài thể dục phát triển chung. Trò chơi : “ Chạy tiếp sức” 2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về. - Thực hiện tốt khẩu lệnh và thực hiện được động tác. Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học, chủ động trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện. 3. Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. II. Địa điểm – phương tiện Phòng GDTC( Sân Tập) + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, bóng, cờ, còi, và dụng cụ phục vụ tập luyện cho Hs. + Học sinh chuẩn bị: Giày tập hoặc dép quai hậu. III. Tiến trình dạy học Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh 1. Khởi động. Mục tiêu: Kích thích cơ thể từ trạng thái nghỉ ngơi chuyển dần sang trạng thái hoạt động. Đồng thời cũng nâng dần cường độ hoạt động, giúp cơ thể thích ứng với khối lượng, áp lực cường độ trong tập luyện và thi đấu . Cách tiến hành: Nhận lớp - GVHD cán sự tập trung lớp, điểm - Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp. Gv biến nội dung, yêu cầu giờ học. nhận xét. -Khởi động - GVHD HS xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân, Gv làm mẫu, Hs thực hiện theo. vai, hông, gối,..., 2lx8n/ động tác. - Ép ngang, ép dọc, 2lx8n/ -- Hướng dẫn chơi Trò chơi “Làm theo lời nói, Hs chơi TC theo hướng dẫn của Gv. không làm theo hành động” - Cán sự lớp điều khiển cho Hs chơi. nhận xét. Tuyên dương. Gv theo dõi, - GV dẫn dắt vào bài mới 2. Khám phá.(17 – 18’) Mục tiêu: HS thực hiện tốt động tác vươn thở và tay, chân, vặn mình, bụng.Ghi nhớ và thực hiện cơ bản động tác phối hợp, điều hòa. Trò chơi “ Kết bạn”
5. - Cách tiến hành: - Gv xuất hiện tranh, nêu tên động tác và nêu yêu cầu, ý nghĩa động tác Cho HS quan sát tranh .- Gv làm mẫu phân tích kết hợp thị phạm và Cho 1,2 HS lên thực hiện động tác HD thực hiện trên đội hình mẫu 4 - 6 Hs phối hợp và động tác điều hòa. Ôn động tác vươn thở, tay chân, vặn mình, - GV hô - HS tập theo GV. bụng Học sinh lắng nghe và thực hiện theo khẩu lệnh Động tác phối hợp Động tác điều hòa - Hs quan sát và thực hiện theo hướng dẫn của Gv. - 3. Luyện tập Mục tiêu:Giúp học sinh nắm chắc động tác hơn và tăng lượng vận động Cách tiến hành: +Tập đồng loạt Học sinh tập luyện theo khu vực . - Gv hướng dẫn cho Hs cả lớp thực hiện (1 - 2 lần) - Gv y/c cán sự lớp lên điều khiển. (1 - 2 lần) - Gv quan sát, sửa sai cho Hs. - Nhóm trưởng điều hành các bạn - Gv nhận xét, tuyên dương. thực hiện + Tập theo tổ (nhóm). (1 - 2 lần) - Hs tập theo hướng dẫn của tổ - Y,c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu (nhóm) trưởng. vực. - Gv quan sát và sửa sai cho Hs các tổ (nhóm). - GV nhận xét, tuyên dương tổ (nhóm) tập tốt. ĐH tập luyện theo tổ (nhóm) * Trò chơi: “Kết bạn”. (4 - 5’) - Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ HS lắng nghe và tham chức chơi trò chơi. gia trò chơi theo HD của GV. - Gv theo dõi, Nhận xét, tuyên dương, và động viên người (đội) thua cuộc. 4. Kết thúc (4 – 5’) Mục tiêu: Giúp nhịp tim của người tập giãm từ từ cho đến khi trở về mức bình thường. Các mạch máu sẽ co lại ở mức bình thường và áp suất máu sẽ trở lại mức bình thường
6. Cách tiến hành: *Vận dụng: Em hãy thực hiện động tác phối hợp của bài thể dục phát triển chung. - HS trả lời và thực hiện động tác trước lớp. - GVNX - Tuyên dương. - Hs nhận xét cùng thực hiện lại. *Thả lỏng cơ toàn thân: - HS nhắc lại kiến thức đã học. Gv hướng dẫn Hs thực hiện thả lỏng tay, chân, - Vận dụng các kiến thức đã học vào đấm lưng cho bạn. (2l x 8n)/ động tác. các hoạt động trong và ngoài nhà * Nhận xét, đánh giá chung của buổi học. trường - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của Hs Đội hình 4 hàng ngang Hướng dẫn Hs tự ôn ở nhà Thả lỏng theo huóng dẫn của GV * Xuống lớp: Gv hô “ Giải tán” ! Hs hô “ Khỏe”! - VN ôn bài và chuẩn bị bài sau. IV. Điều chỉnh sau bài dạy: ....................................................................................................................................... ....................................................................................................................................... ....................................................................................................................................... LỚP 2 TIẾT: 29 ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG HAI TAY CHỐNG HÔNG, GIANG NGANG I. Yêu cầu cần đạt. 1. Kiến thức: - Học đi thẳng hướng 2 tay chống hông, 2 tay dang ngang, đi thường chuyển hướng phải trái. Trò chơi: “ Mèo đuổi chuột” 2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về. - Thực hiện tốt khẩu lệnh và thực hiện được động tác. Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học, chủ động trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện. 3. Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. II. Địa điểm – phương tiện
7. Phòng GDTC( Sân Tập) + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, bóng, cờ, còi, và dụng cụ phục vụ tập luyện cho Hs. + Học sinh chuẩn bị: Giày tập hoặc dép quai hậu. III. Tiến trình dạy học Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh 1. Khởi động. Mục tiêu: Kích thích cơ thể từ trạng thái nghỉ ngơi chuyển dần sang trạng thái hoạt động. Đồng thời cũng nâng dần cường độ hoạt động, giúp cơ thể thích ứng với khối lượng, áp lực cường độ trong tập luyện và thi đấu . Cách tiến hành: Nhận lớp - GVHD cán sự tập trung lớp, điểm - Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp. Gv biến nội dung, yêu cầu giờ học. nhận xét. -Khởi động - GVHD HS xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân, Gv làm mẫu, Hs thực hiện theo. vai, hông, gối,..., 2lx8n/ động tác. - Ép ngang, ép dọc, 2lx8n/ -- Hướng dẫn chơi Trò chơi “Làm theo lời nói, Hs chơi TC theo hướng dẫn của Gv. không làm theo hành động” - Cán sự lớp điều khiển cho Hs chơi. nhận xét. Tuyên dương. Gv theo dõi, - GV dẫn dắt vào bài mới 2. Khám phá.(17 – 18’) Mục tiêu: HS thực hiện tốt động tácđi thẳng hướng 2 tay chống hông, hai tay dang ngang : “Mèo đuổi chuột”. - Cách tiến hành: - Gv xuất hiện tranh, nêu tên động tác và nêu yêu cầu, ý nghĩa động tác Cho HS quan sát tranh .- Gv làm mẫu phân tích kết hợp thị phạm và HD thực hiện trên đội hình mẫu 4 - 6 Hs Cho 1,2 HS lên thực hiện động tác . - Đi thẳng hướng 2 tay chống hông, dang ngang - GV hô - HS tập theo GV. - Đi chuyển hướng phải trái Học sinh lắng nghe và thực hiện theo GV làm mẫu động tác kết hợp phân tích kĩ khẩu lệnh thuật động tác. Hô khẩu lệnh và thực hiện động tác mẫu
8. - Hs quan sát và thực hiện theo hướng dẫn của Gv. * - 3. Luyện tập Mục tiêu:Giúp học sinh nắm chắc động tác hơn và tăng lượng vận động Cách tiến hành: +Tập đồng loạt Học sinh tập luyện theo khu vực . - Gv hướng dẫn cho Hs cả lớp thực hiện (1 - 2 lần) - Gv y/c cán sự lớp lên điều khiển. (1 - 2 lần) - Gv quan sát, sửa sai cho Hs. - Nhóm trưởng điều hành các bạn - Gv nhận xét, tuyên dương. thực hiện + Tập theo tổ (nhóm). (1 - 2 lần) - Hs tập theo hướng dẫn của tổ - Y,c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu (nhóm) trưởng. vực. - Gv quan sát và sửa sai cho Hs các tổ (nhóm). - GV nhận xét, tuyên dương tổ (nhóm) tập tốt. ĐH tập luyện theo tổ (nhóm) * Trò chơi: “Mèo đuổi chuột”. (4 - 5’) HS lắng nghe và tham gia trò chơi theo HD của GV. - Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ chức chơi trò chơi. - Gv theo dõi, Nhận xét, tuyên dương, và động viên người (đội) thua cuộc. 4. Kết thúc (4 – 5’) Mục tiêu: Giúp nhịp tim của người tập giãm từ từ cho đến khi trở về mức bình thường. Các mạch máu sẽ co lại ở mức bình thường và áp suất máu sẽ trở lại mức bình thường Cách tiến hành: *Vận dụng: Em hãy thực hiện động tác đi thẳng hướng 2 tay chống hông, hai tay dang - HS trả lời và thực hiện động tác ngang. trước lớp.
9. - Hs nhận xét cùng thực hiện lại. - GVNX - Tuyên dương. - HS nhắc lại kiến thức đã học. *Thả lỏng cơ toàn thân: - Vận dụng các kiến thức đã học vào Gv hướng dẫn Hs thực hiện thả lỏng tay, chân, các hoạt động trong và ngoài nhà đấm lưng cho bạn. (2l x 8n)/ động tác. trường * Nhận xét, đánh giá chung của buổi học. Đội hình 4 hàng ngang - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của Hs Thả lỏng theo huóng dẫn của GV Hướng dẫn Hs tự ôn ở nhà * Xuống lớp: Gv hô “ Giải tán” ! Hs hô “ Khỏe”! - VN ôn bài và chuẩn bị bài sau. IV. Điều chỉnh sau bài dạy: ....................................................................................................................................... ....................................................................................................................................... ....................................................................................................................................... TIẾT: 30 ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG HAI TAY CHỐNG HÔNG, GIANG NGANG I. Yêu cầu cần đạt. 1. Kiến thức: - Học đi thẳng hướng 2 tay chống hông, 2 tay dang ngang, đi thường chuyển hướng phải trái. Trò chơi: “ Mèo đuổi chuột” 2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về. - Thực hiện tốt khẩu lệnh và thực hiện được động tác. Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học, chủ động trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện. 3. Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. II. Địa điểm – phương tiện Phòng GDTC( Sân Tập) + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, bóng, cờ, còi, và dụng cụ phục vụ tập luyện cho Hs. + Học sinh chuẩn bị: Giày tập hoặc dép quai hậu.
10. III. Tiến trình dạy học Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh 2. Khởi động. Mục tiêu: Kích thích cơ thể từ trạng thái nghỉ ngơi chuyển dần sang trạng thái hoạt động. Đồng thời cũng nâng dần cường độ hoạt động, giúp cơ thể thích ứng với khối lượng, áp lực cường độ trong tập luyện và thi đấu . Cách tiến hành: Nhận lớp - GVHD cán sự tập trung lớp, điểm - Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp. Gv biến nội dung, yêu cầu giờ học. nhận xét. -Khởi động - GVHD HS xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân, Gv làm mẫu, Hs thực hiện theo. vai, hông, gối,..., 2lx8n/ động tác. - Ép ngang, ép dọc, 2lx8n/ -- Hướng dẫn chơi Trò chơi “Làm theo lời nói, Hs chơi TC theo hướng dẫn của Gv. không làm theo hành động” - Cán sự lớp điều khiển cho Hs chơi. nhận xét. Tuyên dương. Gv theo dõi, - GV dẫn dắt vào bài mới 2. Khám phá.(17 – 18’) Mục tiêu: HS thực hiện tốt động tácđi thẳng hướng 2 tay chống hông, hai tay dang ngang : “Mèo đuổi chuột”. - Cách tiến hành: - Gv xuất hiện tranh, nêu tên động tác và nêu yêu cầu, ý nghĩa động tác Cho HS quan sát tranh .- Gv làm mẫu phân tích kết hợp thị phạm và HD thực hiện trên đội hình mẫu 4 - 6 Hs Cho 1,2 HS lên thực hiện động tác . - Đi thẳng hướng 2 tay chống hông, dang ngang - GV hô - HS tập theo GV. - Đi chuyển hướng phải trái Học sinh lắng nghe và thực hiện theo GV làm mẫu động tác kết hợp phân tích kĩ khẩu lệnh thuật động tác. Hô khẩu lệnh và thực hiện động tác mẫu - Hs quan sát và thực hiện theo hướng dẫn của Gv. * -
11. 3. Luyện tập Mục tiêu:Giúp học sinh nắm chắc động tác hơn và tăng lượng vận động Cách tiến hành: +Tập đồng loạt Học sinh tập luyện theo khu vực . - Gv hướng dẫn cho Hs cả lớp thực hiện (1 - 2 lần) - Gv y/c cán sự lớp lên điều khiển. (1 - 2 lần) - Gv quan sát, sửa sai cho Hs. - Nhóm trưởng điều hành các bạn - Gv nhận xét, tuyên dương. thực hiện + Tập theo tổ (nhóm). (1 - 2 lần) - Hs tập theo hướng dẫn của tổ - Y,c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu (nhóm) trưởng. vực. - Gv quan sát và sửa sai cho Hs các tổ (nhóm). - GV nhận xét, tuyên dương tổ (nhóm) tập tốt. ĐH tập luyện theo tổ (nhóm) * Trò chơi: “Mèo đuổi chuột”. (4 - 5’) HS lắng nghe và tham gia trò chơi theo HD của GV. - Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ chức chơi trò chơi. - Gv theo dõi, Nhận xét, tuyên dương, và động viên người (đội) thua cuộc. 4. Kết thúc (4 – 5’) Mục tiêu: Giúp nhịp tim của người tập giãm từ từ cho đến khi trở về mức bình thường. Các mạch máu sẽ co lại ở mức bình thường và áp suất máu sẽ trở lại mức bình thường Cách tiến hành: *Vận dụng: Em hãy thực hiện động tác đi thẳng hướng 2 tay chống hông, hai tay dang - HS trả lời và thực hiện động tác ngang. trước lớp. - Hs nhận xét cùng thực hiện lại. - GVNX - Tuyên dương. - HS nhắc lại kiến thức đã học. *Thả lỏng cơ toàn thân: - Vận dụng các kiến thức đã học vào Gv hướng dẫn Hs thực hiện thả lỏng tay, chân, các hoạt động trong và ngoài nhà
12. đấm lưng cho bạn. (2l x 8n)/ động tác. trường * Nhận xét, đánh giá chung của buổi học. Đội hình 4 hàng ngang - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của Hs Thả lỏng theo huóng dẫn của GV Hướng dẫn Hs tự ôn ở nhà * Xuống lớp: Gv hô “ Giải tán” ! Hs hô “ Khỏe”! - VN ôn bài và chuẩn bị bài sau. IV. Điều chỉnh sau bài dạy: ....................................................................................................................................... ....................................................................................................................................... ....................................................................................................................................... LƠP 3 TIẾT 29 CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN PHỐI HỢP DI CHUYỂN VƯỢT QUA CÁC CHƯỚNG NGẠI VẬT KHÁC NHAU I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT 1.về phẩm chất: - Học phối hợp di chuyển vượt chướng ngại vật thấp với động tác bước tiến và vượt chướng ngại vật cao. Bước đầu biết cách thức thực hiện động tác. Tự sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện, để thực hiện nhiệm vụ học tập. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. 2.Về năng lực: 2.1.Về năng lực chung: - Tự chủ và tự học: Tự xem trước khẩu lệnh, cách thực hiện động tác phối hợp di chuyển vượt chướng ngại vật thấp với động tác bước tiến và vượt chướng ngại vật cao. trong sách giáo khoa. - Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi. 2.2. Năng lực đặc thù
13. - NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể. - NL giải quyết vấn dề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp nhận kiến thức và tập luyện. - Tích cực, trung thực và chăm chỉ trong tập luyện. II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC - Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh động tác phối hợp di chuyển vượt chướng ngại vật thấp với động tác bước tiến và vượt chướng ngại vật cao, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. - Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao III. Tiến trình dạy học Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh 3. Khởi động. Mục tiêu: Kích thích cơ thể từ trạng thái nghỉ ngơi chuyển dần sang trạng thái hoạt động. Đồng thời cũng nâng dần cường độ hoạt động, giúp cơ thể thích ứng với khối lượng, áp lực cường độ trong tập luyện và thi đấu . Cách tiến hành: Nhận lớp - GVHD cán sự tập trung lớp, điểm - Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp. Gv biến nội dung, yêu cầu giờ học. nhận xét. -Khởi động - GVHD HS xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân, Gv làm mẫu, Hs thực hiện theo. vai, hông, gối,..., 2lx8n/ động tác. - Ép ngang, ép dọc, 2lx8n/ -- Hướng dẫn chơi Trò chơi “Làm theo lời nói, Hs chơi TC theo hướng dẫn của Gv. không làm theo hành động” - Cán sự lớp điều khiển cho Hs chơi. nhận xét. Tuyên dương. Gv theo dõi, - GV dẫn dắt vào bài mới 2. Khám phá.(17 – 18’) Mục tiêu: Phối hợp di chuyển vượt chướng ngại vật thấp với động tác bước tiến và vượt chướng ngại vật cao - Cách tiến hành: - Gv xuất hiện tranh, nêu tên động tác và nêu yêu cầu, ý nghĩa động tác Cho HS quan sát tranh .- Gv làm mẫu phân tích kết hợp thị phạm và
14. HD thực hiện trên đội hình mẫu 4 - 6 Hs Cho 1,2 HS lên thực hiện động tác . - Phối hợp di chuyển vượt chướng ngại vật thấp với động tác bước tiến và - GV hô - HS tập theo GV. vượt chướng ngại vật cao Học sinh lắng nghe và thực hiện theo khẩu lệnh - Hs quan sát và thực hiện theo hướng dẫn của Gv. GV làm mẫu động tác kết hợp phân tích kĩ - thuật động tác. Hô khẩu lệnh và thực hiện động tác mẫu 3. Luyện tập Mục tiêu:Giúp học sinh nắm chắc động tác hơn và tăng lượng vận động Cách tiến hành: +Tập đồng loạt Học sinh tập luyện theo khu vực . - Gv hướng dẫn cho Hs cả lớp thực hiện (1 - 2 lần) - Gv y/c cán sự lớp lên điều khiển. (1 - 2 lần) - Gv quan sát, sửa sai cho Hs. - Nhóm trưởng điều hành các bạn - Gv nhận xét, tuyên dương. thực hiện + Tập theo tổ (nhóm). (1 - 2 lần) - Hs tập theo hướng dẫn của tổ - Y,c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu (nhóm) trưởng. vực. - Gv quan sát và sửa sai cho Hs các tổ (nhóm). - GV nhận xét, tuyên dương tổ (nhóm) tập tốt. ĐH tập luyện theo tổ (nhóm) * Trò chơi: “chuyển hàng”. (4 - 5’) HS lắng nghe và tham gia trò chơi theo HD của GV. - Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ chức chơi trò chơi.
15. - Gv theo dõi, Nhận xét, tuyên dương, và động viên người (đội) thua cuộc. 4. Kết thúc (4 – 5’) Mục tiêu: Giúp nhịp tim của người tập giãm từ từ cho đến khi trở về mức bình thường. Các mạch máu sẽ co lại ở mức bình thường và áp suất máu sẽ trở lại mức bình thường Cách tiến hành: *Vận dụng: Đi vượt CNV được áp dụng như thế nào vào cuộc sống. - HS trả lời và thực hiện động tác trước lớp. - GVNX - Tuyên dương. - Hs nhận xét cùng thực hiện lại. *Thả lỏng cơ toàn thân: - HS nhắc lại kiến thức đã học. Gv hướng dẫn Hs thực hiện thả lỏng tay, chân, - Vận dụng các kiến thức đã học vào đấm lưng cho bạn. (2l x 8n)/ động tác. các hoạt động trong và ngoài nhà * Nhận xét, đánh giá chung của buổi học. trường - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của Hs Đội hình 4 hàng ngang Hướng dẫn Hs tự ôn ở nhà Thả lỏng theo huóng dẫn của GV * Xuống lớp: Gv hô “ Giải tán” ! Hs hô “ Khỏe”! - VN ôn bài và chuẩn bị bài sau. IV. Điều chỉnh sau bài dạy: ....................................................................................................................................... ....................................................................................................................................... ....................................................................................................................................... LỚP 4 BÀI 29: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG. TRÒ CHƠI “THỎ NHẢY” I. Yêu cầu cần đạt. 1. Kiến thức:
16. - Ôn động tác vươn thở và tay, chân, bụng, toàn thân, thăng bằng, điều hòa của bài thể dục phát triển chung. Trò chơi : “ Thỏ nhảy” 2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về. - Thực hiện tốt khẩu lệnh và thực hiện được động tác. Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học, chủ động trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện. 3. Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. II. Địa điểm – phương tiện Phòng GDTC( Sân Tập) + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, bóng, cờ, còi, và dụng cụ phục vụ tập luyện cho Hs. + Học sinh chuẩn bị: Giày tập hoặc dép quai hậu. III. Tiến trình dạy học Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh 1. Khởi động. Mục tiêu: Kích thích cơ thể từ trạng thái nghỉ ngơi chuyển dần sang trạng thái hoạt động. Đồng thời cũng nâng dần cường độ hoạt động, giúp cơ thể thích ứng với khối lượng, áp lực cường độ trong tập luyện và thi đấu . Cách tiến hành: Nhận lớp - GVHD cán sự tập trung lớp, điểm - Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp. Gv biến nội dung, yêu cầu giờ học. nhận xét. -Khởi động - GVHD HS xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân, Gv làm mẫu, Hs thực hiện theo. vai, hông, gối,..., 2lx8n/ động tác. - Ép ngang, ép dọc, 2lx8n/ -- Hướng dẫn chơi Trò chơi “Làm theo lời nói, Hs chơi TC theo hướng dẫn của Gv. không làm theo hành động” - Cán sự lớp điều khiển cho Hs chơi. nhận xét. Tuyên dương. Gv theo dõi, - GV dẫn dắt vào bài mới 2. Khám phá.(17 – 18’) Mục tiêu: HS thực hiện tốt động tác vươn thở và tay, chân.lưng bụng, toàn thân, thăng bằng, nhảy, điều hòaTrò chơi “ Thỏ nhảy” - Cách tiến hành:
17. - Gv xuất hiện tranh, nêu tên động tác và nêu yêu cầu, ý nghĩa động tác Cho HS quan sát tranh .- Gv làm mẫu phân tích kết hợp thị phạm và Cho 1,2 HS lên thực hiện động tác HD thực hiện trên đội hình mẫu 4 - 6 Hs vươn thở và tay, chân, bụng, toàn Ôn động tác vươn thở và tay, chân, bụng, thân, thăng bằng, nhảy, điều hòa toàn thân, thăng bằng, nhảy, điều hòa - GV hô - HS tập theo GV. Học sinh lắng nghe và thực hiện theo khẩu lệnh - Hs quan sát và thực hiện theo hướng dẫn của Gv. - 3. Luyện tập Mục tiêu:Giúp học sinh nắm chắc động tác hơn và tăng lượng vận động Cách tiến hành: +Tập đồng loạt Học sinh tập luyện theo khu vực . - Gv hướng dẫn cho Hs cả lớp thực hiện (1 - 2 lần) - Gv y/c cán sự lớp lên điều khiển. (1 - 2 lần) - Gv quan sát, sửa sai cho Hs. - Nhóm trưởng điều hành các bạn - Gv nhận xét, tuyên dương. thực hiện + Tập theo tổ (nhóm). (1 - 2 lần) - Hs tập theo hướng dẫn của tổ - Y,c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu (nhóm) trưởng. vực. - Gv quan sát và sửa sai cho Hs các tổ (nhóm). - GV nhận xét, tuyên dương tổ (nhóm) tập tốt. ĐH tập luyện theo tổ (nhóm) HS lắng nghe và tham gia trò chơi theo HD của GV. * Trò chơi: “Thỏ nhảy”. (4 - 5’) - Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ chức chơi trò chơi. - Gv theo dõi, Nhận xét, tuyên dương, và động viên người (đội) thua cuộc.
18. 4. Kết thúc (4 – 5’) Mục tiêu: Giúp nhịp tim của người tập giãm từ từ cho đến khi trở về mức bình thường. Các mạch máu sẽ co lại ở mức bình thường và áp suất máu sẽ trở lại mức bình thường Cách tiến hành: *Vận dụng: Em hãy thực hiện động tác vươn thở và tay, chân, lưng bụng, toàn thân, nhảy, - HS trả lời và thực hiện động tác điều hòa của bài thể dục phát triển chung. trước lớp. - Hs nhận xét cùng thực hiện lại. - GVNX - Tuyên dương. - HS nhắc lại kiến thức đã học. *Thả lỏng cơ toàn thân: - Vận dụng các kiến thức đã học vào Gv hướng dẫn Hs thực hiện thả lỏng tay, chân, các hoạt động trong và ngoài nhà đấm lưng cho bạn. (2l x 8n)/ động tác. trường * Nhận xét, đánh giá chung của buổi học. Đội hình 4 hàng ngang - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của Hs Thả lỏng theo huóng dẫn của GV Hướng dẫn Hs tự ôn ở nhà * Xuống lớp: Gv hô “ Giải tán” ! Hs hô “ Khỏe”! - VN ôn bài và chuẩn bị bài sau. IV. Điều chỉnh sau bài dạy: ....................................................................................................................................... ....................................................................................................................................... ....................................................................................................................................... CHỦ ĐỀ : “ BÀI THỂ DỤC” BÀI 30: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG.BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC” I. Yêu cầu cần đạt. 1. Kiến thức: - Ôn động tác vươn thở và tay, chân, bụng, toàn thân, thăng bằng, nhảy, điều hòa của bài thể dục phát triển chung. Bài tập rèn luyện tư thế kỹ năng vận động cơ bản Trò chơi : “ Lò cò tiếp sức” 2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về.
19. - Thực hiện tốt khẩu lệnh và thực hiện được động tác. Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học, chủ động trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện. 3. Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. II. Địa điểm – phương tiện Phòng GDTC( Sân Tập) + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, bóng, cờ, còi, và dụng cụ phục vụ tập luyện cho Hs. + Học sinh chuẩn bị: Giày tập hoặc dép quai hậu. III. Tiến trình dạy học Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh 2. Khởi động. Mục tiêu: Kích thích cơ thể từ trạng thái nghỉ ngơi chuyển dần sang trạng thái hoạt động. Đồng thời cũng nâng dần cường độ hoạt động, giúp cơ thể thích ứng với khối lượng, áp lực cường độ trong tập luyện và thi đấu . Cách tiến hành: Nhận lớp - GVHD cán sự tập trung lớp, điểm - Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp. Gv biến nội dung, yêu cầu giờ học. nhận xét. -Khởi động - GVHD HS xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân, Gv làm mẫu, Hs thực hiện theo. vai, hông, gối,..., 2lx8n/ động tác. - Ép ngang, ép dọc, 2lx8n/ -- Hướng dẫn chơi Trò chơi “Làm theo lời nói, Hs chơi TC theo hướng dẫn của Gv. không làm theo hành động” - Cán sự lớp điều khiển cho Hs chơi. nhận xét. Tuyên dương. Gv theo dõi, - GV dẫn dắt vào bài mới 2. Khám phá.(17 – 18’) Mục tiêu: HS thực hiện tốt động tác vươn thở và tay, chân, bụng, toàn thân, thăng bằng, điều hòa của bài thể dục phát triển chung. Bài tập rèn luyện tư thế kỹ năng vận động cơ bản. Trò chơi : “ Lò cò tiếp sức” - Cách tiến hành: - Gv xuất hiện tranh, nêu tên động tác và nêu
20. yêu cầu, ý nghĩa động tác Cho HS quan sát tranh .- Gv làm mẫu phân tích kết hợp thị phạm và Cho 1,2 HS lên thực hiện động tác HD thực hiện trên đội hình mẫu 4 - 6 Hs vươn thở và tay, chân, bụng, toàn Ôn động tác vươn thở và tay, chân, bụng, thân, thăng bằng, nhảy, điều hòa toàn thân, thăng bằng, nhảy, điều hòa - GV hô - HS tập theo GV. Học sinh lắng nghe và thực hiện theo -Bài tập rèn luyện tư thế kỹ năng vận động khẩu lệnh cơ bản - Hs quan sát và thực hiện theo hướng dẫn của Gv. - 3. Luyện tập Mục tiêu:Giúp học sinh nắm chắc động tác hơn và tăng lượng vận động Cách tiến hành: +Tập đồng loạt Học sinh tập luyện theo khu vực . - Gv hướng dẫn cho Hs cả lớp thực hiện (1 - 2 lần) - Gv y/c cán sự lớp lên điều khiển. (1 - 2 lần) - Gv quan sát, sửa sai cho Hs. - Nhóm trưởng điều hành các bạn - Gv nhận xét, tuyên dương. thực hiện + Tập theo tổ (nhóm). (1 - 2 lần) - Hs tập theo hướng dẫn của tổ - Y,c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu (nhóm) trưởng. vực. - Gv quan sát và sửa sai cho Hs các tổ (nhóm). - GV nhận xét, tuyên dương tổ (nhóm) tập tốt. ĐH tập luyện theo tổ (nhóm) HS lắng nghe và tham gia trò chơi theo HD của GV. * Trò chơi: “Lò cò tiếp sức”. (4 - 5’) - Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ chức chơi trò chơi. - Gv theo dõi, Nhận xét, tuyên dương, và động viên người (đội) thua cuộc. 4. Kết thúc (4 – 5’)