Kế hoạch bài dạy môn Giáo dục Thể chất Lớp 1 đến Lớp 5 - Tuần 17 năm học 2022-2023 (Đinh Nho Quân)

Nội dung text: Kế hoạch bài dạy môn Giáo dục Thể chất Lớp 1 đến Lớp 5 - Tuần 17 năm học 2022-2023 (Đinh Nho Quân)

1. KHBD TUẦN 17 LỚP 1 TIẾT 34 : KIỂM TRA CUỐI HỌC KÌ I BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I. Mục tiêu bài học 1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể: - Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi. 2. Về năng lực: 2.1. Năng lực chung: - Tự chủ và tự học: Tự giác tích cực tập luyện và tham gia kiểm tra đánh giá tuyên dương. - Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi. 2.2. Năng lực đặc thù: - NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện. - NL vận động cơ bản: Biết thực hiện bài thể dục đúng phương hướng, biên độ và đúng nhịp. II. Địa điểm – phương tiện - Địa điểm: Sân trường - Phương tiện: + Giáo viên chuẩn bị: Trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi, bảng các tiêu chí và các yêu cầu cần đạt nội dung bài tập đã học. CÁC TIÊU CHÍ ĐÁNH GIÁ - Thực hiện tốt VS cá nhân, đảm bảo an toàn trong tập luyện HOÀN THÀNH TỐT - Biết quan sát tranh ảnh, động tác mẫu của giáo viên - Thực hiện các động tác của bài thể dục đúng phương hướng và và biên độ
2. - Tham gia tích cực các trò chơi vận động - Hoàn thành tốt lượng vận động của bài tập - Tích cực, trung thực trong tập luyện và hình thành thói quen tập luyện TDTT - Biết thực hiện VS cá nhân, đảm bảo an toàn trong tập luyện - Bước đầu biết quan sát tranh ảnh, động tác mẫu của giáo viên - Thực hiện được các động tác của bài thể dục HOÀN THÀNH - Có tham gia các trò chơi vận động nhưng chưa tích cực - Hoàn thành lượng vận động của bài tập - Tích cực trong tập luyện và bước đầu hình thành thói quen tập luyện TDTT - Chưa biết thực hiện VS cá nhân, đảm bảo an toàn trong tập luyện - Chưa biết quan sát tranh ảnh, động tác mẫu của giáo viên CHƯA HOÀN THÀNH - Chưa thực hiện được bài thể dục - Hạn chế tham gia các trò chơi vận động - Chưa hoàn thành lượng vận động của bài tập - Ý thức và tinh thần tập luyện chưa cao LỚP 2 TIẾT 33: ĐI KIỂNG THEO VẠCH KẺ THẲNG. ĐI KIỂNG THEO VẠCH KẺ THẲNG HAI TAY CHỐNG HÔNG , ĐI KIỂNG THEO VẠCH KẺ THẲNG GIANG NGANG. ĐI KIỂNG GÓT CHUYỂN HƯỚNG PHẢI TRÁI I. Yêu cầu cần đạt. 1. Kiến thức: - Biết cách đi kiểng gót theo vạch kẻ thẳng, đi kiểng gót theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông, đi kiểng gót theo vạch kẻ thẳng 2 tay dang ngang, đi kiểng gót chuyển hướng phải trái; Trò chơi: “ Chạy tiếp sức” 2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về. - Thực hiện tốt khẩu lệnh và thực hiện được động tác. Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học, chủ động trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện. 3. Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất.
3. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. II. Địa điểm – phương tiện Phòng GDTC( Sân Tập) + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, bóng, cờ, sân bãi, và dụng cụ phục vụ tập luyện cho Hs. + Học sinh chuẩn bị: Giày tập hoặc dép quai hậu. III. Tiến trình dạy học Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh 1. Khởi động. Mục tiêu: Kích thích cơ thể từ trạng thái nghỉ ngơi chuyển dần sang trạng thái hoạt động. Đồng thời cũng nâng dần cường độ hoạt động, giúp cơ thể thích ứng với khối lượng, áp lực cường độ trong tập luyện và thi đấu . Cách tiến hành: Nhận lớp - GVHD cán sự tập trung lớp, điểm - Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp. Gv biến nội dung, yêu cầu giờ học. nhận xét. -Khởi động - GVHD HS xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân, Gv làm mẫu, Hs thực hiện theo. vai, hông, gối,..., 2lx8n/ động tác. - Ép ngang, ép dọc, 2lx8n/ -- Hướng dẫn chơi Trò chơi “Làm theo lời nói, Hs chơi TC theo hướng dẫn của Gv. không làm theo hành động” - Cán sự lớp điều khiển cho Hs chơi. nhận xét. Tuyên dương. Gv theo dõi, - GV dẫn dắt vào bài mới 2. Khám phá.(17 – 18’) Mục tiêu: HS thực hiện tốt động tác đi kiểng gót theo vạch kẻ thẳng, đi kiểng gót theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông, đi kiểng gót theo vạch kẻ thẳng 2 tay dang ngang, đi kiểng gót chuyển hướng phải trái; Trò chơi: “ Chạy tiếp sức” - Cách tiến hành: - Gv xuất hiện tranh, nêu tên động tác và nêu yêu cầu, ý nghĩa động tác Cho HS quan sát tranh Gv làm mẫu phân tích kết hợp thị phạm và HD thực hiện trên đội hình mẫu. Cho 1,2 HS lên thực hiện động tác . - Đi kiểng gót theo vạch kẻ thẳng, - GV hô - HS tập theo GV. - Đi kiểng gót theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông, Học sinh lắng nghe và thực hiện theo - Đi kiểng gót theo vạch kẻ thẳng 2 tay khẩu lệnh
4. dang ngang - Đi kiểng gót chuyển hướng phải trái; - Hs quan sát và thực hiện theo GV làm mẫu động tác kết hợp phân tích kĩ hướng dẫn của Gv. thuật động tác. Hô khẩu lệnh và thực hiện động tác mẫu 3. Luyện tập Mục tiêu:Giúp học sinh nắm chắc động tác hơn và tăng lượng vận động Cách tiến hành: +Tập đồng loạt Học sinh tập luyện theo khu vực . - Gv hướng dẫn cho Hs cả lớp thực hiện (1 - 2 lần) - Gv y/c cán sự lớp lên điều khiển. (1 - 2 lần) - Nhóm trưởng điều hành các bạn - Gv quan sát, sửa sai cho Hs. thực hiện - Gv nhận xét, tuyên dương. + Tập theo tổ (nhóm). (1 - 2 lần) - Hs tập theo hướng dẫn của tổ - Y,c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu (nhóm) trưởng. vực. - Gv quan sát và sửa sai cho Hs các tổ (nhóm). - GV nhận xét, tuyên dương tổ (nhóm) tập tốt. ĐH tập luyện theo tổ (nhóm) * Trò chơi: “Chạy tiếp sức”. (4 - 5’) HS lắng nghe và tham - Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ gia trò chơi theo HD của GV. chức chơi trò chơi. - Gv theo dõi, Nhận xét, tuyên dương, và động viên người (đội) thua cuộc. 4. Kết thúc (4 – 5’) Mục tiêu: Giúp nhịp tim của người tập giãm từ từ cho đến khi trở về mức bình thường. Các mạch máu sẽ co lại ở mức bình thường và áp suất máu sẽ trở lại mức bình thường Cách tiến hành: *Vận dụng: Em hãy thực hiện động tác đi kiểng gót 2 tay chống hông, hai tay dang ngang. - HS trả lời và thực hiện động tác trước lớp. - GVNX - Tuyên dương. - Hs nhận xét cùng thực hiện lại. *Thả lỏng cơ toàn thân: - HS nhắc lại kiến thức đã học. Gv hướng dẫn Hs thực hiện thả lỏng tay, chân, - Vận dụng các kiến thức đã học vào
5. đấm lưng cho bạn. (2l x 8n)/ động tác. các hoạt động trong và ngoài nhà * Nhận xét, đánh giá chung của buổi học. trường - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của Hs Đội hình 4 hàng ngang Hướng dẫn Hs tự ôn ở nhà Thả lỏng theo huóng dẫn của GV * Xuống lớp: Gv hô “ Giải tán” ! Hs hô “ Khỏe”! - VN ôn bài và chuẩn bị bài sau. IV. Điều chỉnh sau bài dạy: ....................................................................................................................................... ....................................................................................................................................... ....................................................................................................................................... LỚP 3 TIẾT 33: ÔN PHỐI HỢP DI CHUYỂN VƯỢT QUA CÁC CHƯỚNG NGẠI VẬT KHÁC NHAU I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT 1.về phẩm chất: - Học sinh biết cách phối hợp di chuyển vượt chướng ngại vật thấp và vượt chướng ngại vật cao. Tự sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện, để thực hiện nhiệm vụ học tập. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. 2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về. - Thực hiện tốt khẩu lệnh và thực hiện được động tác. Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học, chủ động trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện. 3. Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC
6. - Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh động tác phối hợp di chuyển vượt chướng ngại vật thấp với động tác bước tiến và vượt chướng ngại vật cao, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. - Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao III. Tiến trình dạy học Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh 2. Khởi động. Mục tiêu: Kích thích cơ thể từ trạng thái nghỉ ngơi chuyển dần sang trạng thái hoạt động. Đồng thời cũng nâng dần cường độ hoạt động, giúp cơ thể thích ứng với khối lượng, áp lực cường độ trong tập luyện và thi đấu . Cách tiến hành: Nhận lớp - GVHD cán sự tập trung lớp, điểm - Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp. Gv biến nội dung, yêu cầu giờ học. nhận xét. -Khởi động - GVHD HS xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân, Gv làm mẫu, Hs thực hiện theo. vai, hông, gối,..., 2lx8n/ động tác. - Ép ngang, ép dọc, 2lx8n/ -- Hướng dẫn chơi Trò chơi “Làm theo lời nói, Hs chơi TC theo hướng dẫn của Gv. không làm theo hành động” - Cán sự lớp điều khiển cho Hs chơi. nhận xét. Tuyên dương. Gv theo dõi, - GV dẫn dắt vào bài mới 2. Khám phá.(17 – 18’) Mục tiêu: Phối hợp di chuyển vượt chướng ngại vật thấp với động tác bước tiến và vượt chướng ngại vật cao - Cách tiến hành: - Gv xuất hiện tranh, nêu tên động tác và nêu yêu cầu, ý nghĩa động tác Cho HS quan sát tranh .- Gv làm mẫu phân tích kết hợp thị phạm và HD thực hiện trên đội hình mẫu 4 - 6 Hs Cho 1,2 HS lên thực hiện động tác . - Phối hợp di chuyển vượt chướng ngại vật thấp với động tác bước tiến và - GV hô - HS tập theo GV. vượt chướng ngại vật cao Học sinh lắng nghe và thực hiện theo khẩu lệnh - Hs quan sát và thực hiện theo hướng dẫn của Gv. GV làm mẫu động tác kết hợp phân tích kĩ -
7. thuật động tác. Hô khẩu lệnh và thực hiện động tác mẫu 3. Luyện tập Mục tiêu:Giúp học sinh nắm chắc động tác hơn và tăng lượng vận động Cách tiến hành: +Tập đồng loạt Học sinh tập luyện theo khu vực . - Gv hướng dẫn cho Hs cả lớp thực hiện (1 - 2 lần) - Gv y/c cán sự lớp lên điều khiển. (1 - 2 lần) - Gv quan sát, sửa sai cho Hs. - Nhóm trưởng điều hành các bạn - Gv nhận xét, tuyên dương. thực hiện + Tập theo tổ (nhóm). (1 - 2 lần) - Hs tập theo hướng dẫn của tổ - Y,c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu (nhóm) trưởng. vực. - Gv quan sát và sửa sai cho Hs các tổ (nhóm). - GV nhận xét, tuyên dương tổ (nhóm) tập tốt. ĐH tập luyện theo tổ (nhóm) * Trò chơi: “chuyển hàng”. (4 - 5’) HS lắng nghe và tham gia trò chơi theo HD của GV. - Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ chức chơi trò chơi. - Gv theo dõi, Nhận xét, tuyên dương, và động viên người (đội) thua cuộc. 4. Kết thúc (4 – 5’) Mục tiêu: Giúp nhịp tim của người tập giãm từ từ cho đến khi trở về mức bình thường. Các mạch máu sẽ co lại ở mức bình thường và áp suất máu sẽ trở lại mức bình thường Cách tiến hành: *Vận dụng: Đi vượt CNV được áp dụng như thế nào vào cuộc sống. - HS trả lời và thực hiện động tác trước lớp. - GVNX - Tuyên dương. - Hs nhận xét cùng thực hiện lại. *Thả lỏng cơ toàn thân: - HS nhắc lại kiến thức đã học.
8. Gv hướng dẫn Hs thực hiện thả lỏng tay, chân, - Vận dụng các kiến thức đã học vào đấm lưng cho bạn. (2l x 8n)/ động tác. các hoạt động trong và ngoài nhà * Nhận xét, đánh giá chung của buổi học. trường - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của Hs Đội hình 4 hàng ngang Hướng dẫn Hs tự ôn ở nhà Thả lỏng theo huóng dẫn của GV * Xuống lớp: Gv hô “ Giải tán” ! Hs hô “ Khỏe”! - VN ôn bài và chuẩn bị bài sau. IV. Điều chỉnh sau bài dạy: ....................................................................................................................................... ....................................................................................................................................... ....................................................................................................................................... LỚP 4 CHỦ ĐỀ : “ VẬN ĐỘNG CƠ BẢN ” TIẾT 33: BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC” I. Yêu cầu cần đạt. 1. Kiến thức: - Học sinh biết cách thực hiện đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông, Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang, đi nhanh chuyển sang chạy. Trò chơi : “ Chạy tiếp sức” 2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về. - Thực hiện tốt khẩu lệnh và thực hiện được động tác. Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học, chủ động trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện. 3. Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. II. Địa điểm – phương tiện Phòng GDTC( Sân Tập) + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, bóng, cờ, còi, và dụng cụ phục vụ tập luyện cho Hs. + Học sinh chuẩn bị: Giày tập hoặc dép quai hậu. III. Tiến trình dạy học Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh 1. Khởi động.
9. Mục tiêu: Kích thích cơ thể từ trạng thái nghỉ ngơi chuyển dần sang trạng thái hoạt động. Đồng thời cũng nâng dần cường độ hoạt động, giúp cơ thể thích ứng với khối lượng, áp lực cường độ trong tập luyện và thi đấu . Cách tiến hành: Nhận lớp - GVHD cán sự tập trung lớp, điểm - Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp. Gv biến nội dung, yêu cầu giờ học. nhận xét. -Khởi động - GVHD HS xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân, Gv làm mẫu, Hs thực hiện theo. vai, hông, gối,..., 2lx8n/ động tác. - Ép ngang, ép dọc, 2lx8n/ -- Hướng dẫn chơi Trò chơi “Làm theo lời nói, Hs chơi TC theo hướng dẫn của Gv. không làm theo hành động” - Cán sự lớp điều khiển cho Hs chơi. nhận xét. Tuyên dương. Gv theo dõi, - GV dẫn dắt vào bài mới 2. Khám phá.(17 – 18’) Mục tiêu:Học sinh thực hiện tốt Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông, Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang, đi nhanh chuyển sang chạy. Trò chơi : “ Chạy tiếp sức” - Cách tiến hành: - Gv nêu tên động tác và nêu yêu cầu, ý nghĩa động tác Cho 1,2 HS lên thực hiện động tác - Gv làm mẫu phân tích kết hợp thị phạm và HD thực hiện trên đội hình mẫu 4 - 6 Hs - Hs quan sát và thực hiện theo -Bài tập rèn luyện tư thế kỹ năng vận động hướng dẫn của Gv. cơ bản: + Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông + Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang + Đi nhanh chuyển sang chạy 3. Luyện tập Mục tiêu:Giúp học sinh nắm chắc động tác hơn và tăng lượng vận động Cách tiến hành: +Tập đồng loạt Học sinh tập luyện theo khu vực . - Gv hướng dẫn cho Hs cả lớp thực hiện (1 - 2 lần) - Gv y/c cán sự lớp lên điều khiển. (1 - 2 lần) - Nhóm trưởng điều hành các bạn - Gv quan sát, sửa sai cho Hs. thực hiện - Gv nhận xét, tuyên dương. + Tập theo tổ (nhóm). (1 - 2 lần) - Hs tập theo hướng dẫn của tổ
10. - Y,c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu (nhóm) trưởng. vực. - Gv quan sát và sửa sai cho Hs các tổ (nhóm). - GV nhận xét, tuyên dương tổ (nhóm) tập tốt. ĐH tập luyện theo tổ (nhóm) * Trò chơi: “Chạy tiếp sức”. (4 - 5’) - Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ chức chơi trò chơi. - Gv theo dõi, Nhận xét, tuyên dương, và động HS lắng nghe và tham viên người (đội) thua cuộc. gia trò chơi theo HD của GV. 4. Kết thúc (4 – 5’) Mục tiêu: Giúp nhịp tim của người tập giãm từ từ cho đến khi trở về mức bình thường. Các mạch máu sẽ co lại ở mức bình thường và áp suất máu sẽ trở lại mức bình thường Cách tiến hành: *Vận dụng: Em hãy thực hiện động tác theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông. - HS trả lời và thực hiện động tác *Thả lỏng cơ toàn thân: trước lớp. Gv hướng dẫn Hs thực hiện thả lỏng tay, chân, - Hs nhận xét cùng thực hiện lại. đấm lưng cho bạn. (2l x 8n)/ động tác. - HS nhắc lại kiến thức đã học. * Nhận xét, đánh giá chung của buổi học. - Vận dụng các kiến thức đã học vào - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của Hs các hoạt động trong và ngoài nhà Hướng dẫn Hs tự ôn ở nhà trường Đội hình 4 hàng ngang Thả lỏng theo huóng dẫn của GV * Xuống lớp: Gv hô “ Giải tán” ! Hs hô “ Khỏe”! - VN ôn bài và chuẩn bị bài sau. IV. Điều chỉnh sau bài dạy: ....................................................................................................................................... ....................................................................................................................................... ....................................................................................................................................... LỚP 5 TIẾT 33: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG- TRÒ CHƠI “THỎ NHẢY” I. Yêu cầu cần đạt. 1. Kiến thức:
11. - Học sinh biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay. chân, vặn mình, toàn thân , thăng bằng, nhảy, điều hòa của bài thể dục phát triển chung. Trò chơi “ Thỏ nhảy” 2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về. - Thực hiện tốt khẩu lệnh và thực hiện được động tác. Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học, chủ động trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện. 3. Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. II. Địa điểm – phương tiện Phòng GDTC( Sân Tập) + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, bóng, cờ, còi, và dụng cụ phục vụ tập luyện cho Hs. + Học sinh chuẩn bị: Giày tập hoặc dép quai hậu. III. Tiến trình dạy học Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh 1. Khởi động. Mục tiêu:Kích thích cơ thể từ trạng thái nghỉ ngơi chuyển dần sang trạng thái hoạt động. Đồng thời cũng nâng dần cường độ hoạt động, giúp cơ thể thích ứng với khối lượng, áp lực cường độ trong tập luyện và thi đấu . Cách tiến hành: Nhận lớp - GVHD cán sự tập trung lớp, điểm - Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp. Gv biến nội dung, yêu cầu giờ học. cho Hs. Khởi nhận xét. động - GVHD HS xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân, Lớp trưởng làm mẫu, Hs thực hiện vai, hông, gối,..., 2lx8n/ động tác. theo. - Ép ngang, ép dọc, 2lx8n/ -- Hướng dẫn chơi Trò chơi “đèn xanh đèn đỏ” Hs chơi TC theo hướng dẫn của Gv. nhận xét. Tuyên dương. - Cán sự lớp điều khiển cho Hs chơi. - GV dẫn dắt vào bài mới Gv theo dõi, 2. Khám phá.(17 – 18’) Mục tiêu: HS thực hiện tốt động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình , toàn thân thăng bằng, nhảy , điều hòa của bài thể dục phát triển chung. Trò chơi “ Thỏ nhảy” - Cách tiến hành: 1.HĐ 1 hình thành kiến thức mới. GV điều khiển cả lớp thực hiện - Ôn bài thể dục phát triển chung. - Đội hình tập luyện đồng loạt. - Nêu những sai thường mắc và cách khắc phục cho HS khi thực hiện động tác.  
12. GV nêu động tác để HS biết HS chú ý quan  sát.  - Khi làm mẫu GV kết hợp nêu điểm cơ bản,  trong tâm của động tác để HS dễ nhớ. - Nêu những sai thường mắc và cách khắc phục Học sinh lắng nghe và thục hiện theo cho HS khi thực hiện động tác. khẩu lệnh - GV quan sát, chỉ dẫn HS thực hiện nhằm đáp Đội hình HS quan sát GV làm mẫu ứng yêu cầu đạt. động tác.      - HS quan sát lắng nghe GV chỉ dẫn, nhận xét để vận dụng vào tập luyện 3. Luyện tập Mục tiêu:Giúp học sinh nắm chắc động tác hơn và tăng lượng vận động Cách tiến hành: +Tập đồng loạt - Gv hướng dẫn cho Hs cả lớp thực hiện (1 - 2 - Học sinh tập luyện theo khu vực . lần) - Gv y/c cán sự lớp lên điều khiển. (1 - 2 lần) - Gv quan sát, sửa sai cho Hs. - Nhóm trưởng điều hành các bạn - Gv nhận xét, tuyên dương. thực hiện + Tập theo tổ (nhóm). (1 - 2 lần) - Hs tập theo hướng dẫn của tổ - Y,c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu (nhóm) trưởng. vực. ĐH tập luyện theo tổ. - Gv quan sát và sửa sai cho Hs các tổ (nhóm).  - GV nhận xét, tuyên dương tổ (nhóm) tập tốt.  ĐH tập luyện theo tổ (nhóm)   -Đội hình luyện tập theo cặp đôi   * Trò chơi: “ Thỏ nhảy”  - Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ chức chơi trò chơi. - Gv theo dõi, Nhận xét, tuyên dương, và động HS lắng nghe và tham viên người (đội) thua cuộc. gia trò chơi theo HD của GV. 4. Kết thúc (4 – 5’)
13. Mục tiêu: Giúp nhịp tim của người tập giãm từ từ cho đến khi trở về mức bình thường. Các mạch máu sẽ co lại ở mức bình thường và áp suất máu sẽ trở lại mức bình thường Cách tiến hành: *Vận dụng:Em sẽ luyện tập bài thể dục vào Trả lời thời gian nào trong ngày? - HS trả lời và thực hiện động tác GVNX - Tuyên dương. trước lớp. *Thả lỏng cơ toàn thân: - Hs nhận xét cùng thực hiện lại. Gv hướng dẫn Hs thực hiện thả lỏng tay, chân, - HS nhắc lại kiến thức đã học. đấm lưng cho bạn. (2l x 8n)/ động tác. - Vận dụng các kiến thức đã học vào * Nhận xét, đánh giá chung của buổi học. các hoạt động trong và ngoài nhà - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của Hs trường Hướng dẫn Hs tự ôn ở nhà Đội hình 4 hàng ngang Thả lỏng theo huóng dẫn của GV * Xuống lớp: Gv hô “ Giải tán” ! Hs hô “ Khỏe”! - VN ôn bài và chuẩn bị bài sau. IV. Điều chỉnh sau bài dạy: ....................................................................................................................................... ....................................................................................................................................... .......................................................................................................................................