Giáo án Phát triển thể chất Lớp Lá - Đề tài: Ném trúng đích nằm ngang

Nội dung text: Giáo án Phát triển thể chất Lớp Lá - Đề tài: Ném trúng đích nằm ngang

1. Giáo án Phát triển Vận Động Đề tài: Ném trúng đích nằm ngang (Trò chơi: Nhảy lò cò) Chủ đề: Gia đình Đối tượng dạy: 5- 6 tuổi(MGL) Số lượng:20-25 trẻ Thời gian : 30-35p I.Mục đích và yêu cầu: 1.Kiến thức: - Trẻ biết được cách thực hiện vận động cơ bản:Biết ném trúng đích có khoảng cách xa 1,4- 1,6m.Đích là vòng tròn có đường kính 40cm. 2.Kỹ năng: - Ôn luyện kỹ năng vận động nhảy qua trò chơi: nhảy lò cò.Trẻ biết giữ thăng bằng người khi nhảy - Hình thành và phát triển kỹ năng vận động:Trẻ biết phối hợp chân trước,chân sau,1 tay cầm túi cát cùng phía với chân sau,nhằm vào vòng tròn dưới nền sân và ném(nếu ném bằng 2 tay:Đứng chân trước,chân sau,2 chân bằng vai,2 tay cầm túi cát(Hoặc bóng) Đưa lên cao trên đầu,dùng sức của thân và tay để ném vào đích nằm ngang) - Phát triển các tố chất thể lực:Khéo léo ,nhanh nhẹn ,sức mạnh và sức bền 3.Thái độ: - Tham gia hoạt động tích cực ,hào hứng - Hình thành tính mạnh dạn,tính kỷ luật cho trẻ - Phối hợp với các bạn để hoàn thành nhiệm vụ II.Chuẩn bị: 1.Địa điểm: - Ngoài sân trường - Môi trường học tập:Trang trí theo chủ điểm - Sơ đồ tập: 2.Đồ dùng của cô:
2. - Đài và nhạc các bài hát:Cháu yêu bà,Cả nhà thương nhau,Gia đình nhà gấu,ba ngọn nến lung linh - 02 sắc xô. - 15-20 túi cát - Trang phục của cô gọn gàng:áo phông,giày thể thao 3.Đồ dùng của trẻ: - Trang phục gọn gàng,thoải máI,giầy thể thao III. Cách tiến hành: Thời Nội dung Phương pháp, hình thức tổ chức các hoạt động gian và tiến tương ứng trình hoạt động học Hoạt động của cô Hoạt động của trẻ 2Phút 1.HĐ1: - Cô và trẻ đọc bài thơ:“Em giúp cha mẹ” - Trẻ đọc thơ Ổn định Hôm nay chủ nhật tổ chức, Được nghỉ ở nhà gây hứng Em giúp mẹ cha thú Trồng rau quét dọn Aó quần xếp gọn Dỗ bé cùng chơi Cha mẹ vui chơi Khen con ngoan quá! - Ngoài việc giúp đỡ mẹ cha,chủ nhật gia đình các con thường làm những công việc - Nấu ăn,đi gì khác nữa? chơi - Hôm nay cô cháu mình cùng tham gia chương trình “Chủ nhật ở nhà”với những trò chơi vô cùng hấp dẫn - Trẻ tự nhận nhé!Trước khi lên đường ,cô cần các con nhóm tự chia thành 2 gia đình.1 Gia đình nhà Cáo (Các bạn Cáo theo cô A)và 1 gia đình nhà Thỏ( Các bạn Thỏ theo cô B) 3 phút 2/Bài mới Đi trên nền nhạc bài”Cả nhà thương nhau” *Khởi Cho trẻ di chuyển thành đội hình vòng tròn,cô
3. động: đI ngược chiều với trẻ,điều khiển cho trẻ đi các kiểu chân. + Đi thường: 3-4m +Đi bằng mũi bàn chân :2-3m + Đi thường :3-4m + Đi bằng gót chân:2-3m + Đi thường:3-4m + Đi bằng má bàn chân:2-3m + Đi thường :3-4m + Chạy chậm – chạy nhanh dần – chạy chậm dần – về 2 hàng dọc(1 hàng nhà Cáo,Một hàng nhà Thỏ) _ Dóng hàng ,điểm số và chuyển hàng + Gia đình nhà Cáo và Thỏ chú ý!Nghỉ! Nghiêm,nhìn _ Dóng hàng trước thẳng! + Gia đình Cáo điểm số ‘1,2”từ 1 đến hết.bắt đầu! + Gia đình Cáo điểm số ‘1,2”từ 1 đến hết.bắt đầu - Điểm số + Các bạn số 2 bước sang bên phải 2 bước,bước! + Cáo và Thỏ chú ý!bên phải .Quay - Quay hàng 4-5p b/Trọng Tập theo nhạc bài “yêu bà,Gia đình nhà gấu” động - Động tác tay:Hai tay đưa sang ngang,gập bàn *Bài tập tay sau gáy.(3l x 8n) + CB:Hai tay chống hông,2 chân rộng bằng vai phát - trẻ tập cùng cô triển + Nhịp 1,3:Hai tay đưa sang ngang,lòng bàn tay chung ngửa,chân đứng rộng bằng vai +Nhịp 2:Hai tay gập vào sau gáy. + Nhịp 4:để xuôi tay + Nhịp 5,6,7,8, làm tương tự như nhịp 1,2,3,4. _ Động tác chân:Ngồi khuỵu gối (3l x 8n) + CB:Hai tay chống hông,2 chân rộng bằng vai + Nhịp 1,3: Hai tay đưa sang ngang ,lòng bàn tay ngửa ,chân đứng rộng bằng vai. + Nhịp 2: Hai tay đưa song song trước mặt ,lòng bàn tay úp đồng thời nhún gối. + Nhịp 4:Để xuôi tay + Nhịp 5,6.7,8 làm tương tự như nhịp 1,2,3,4 _Động tác lườn:Đứng quay người sang 2 bên(2l x 8n)
4. + CB ;Hai tay chống hông ,2 chân rộng bằng vai + Nhịp 1,3: Hai chân đứng rộng bằng vai,2 tay chống hông + Nhịp 2:Quay người sang bên trái/phảI,hai tay dang ngang. + Nhịp 4: Để xuôi tay + Nhịp 5,6,7,8 làm tượng tự như nhịp 1,2,3,4. _Động tác bật:Bật tiến về phía trước (2l x 8n) + CB :Hai tay chống hông,2 chân chụm + Nhịp 1,2,3,4:Hai tay chống hông,bật chụm chân liên tục 4 bước về phía trước. + Nhịp 5,6,7,8:Quay người về phía sau,làm động tác tương tự. - Sau khi tập xong bài tập phát triển chung,cô nhận xét kết quả tập luyện ,động viên khen ngợi trẻ. - Cho trẻ chuyển hàng,chuẩn bị thực hiện vận động cơ bản: + Cáo và Thỏ chú ý! Bên trái! quay! + 4 hàng dọc chuyển thành 2 hàng dọc(Cô dùng sắc xô gõ làm hiệu lệnh,cho trẻ bước chuyển hàng về vị trí ban đầu).Cho trẻ quay trái/phải để 2 hàng quay mặt vào nhau,cách - Chuyển hàng nhau 3 – 4m về vị trí cũ:4 hàng thành 2 hàng (Cho trẻ thực hiện theo sơ đồ đã chuẩn bị) 15-16p c/ Vận _ Giới thiệu tên vận động động cơ + Đến với chương trình”Chủ nhật ở nhà”ngày bản hôm nay,các gia đình sẽ cùng nhau thi tài”Ném trúng đích nằm ngang” - Làm mẫu vận động cơ bản + Để giúp các gia đình tham gia tốt phần chơi này,ban tổ chức sẽ hướng dẫn các gia đình cách chơi như sau: + lần 1:Mời các gia đình xem làm mẫu trước(Cô - trẻ quan sát cô A làm trọn vẹn động tác,không giải thích) làm mẫu + lần 2:vừa làm chậm vừa giải thích động tác: *Chuẩn bị:Cho trẻ đứng chân trước,chân sau trước vạch chuẩn,tay cầm túi cát cùng phía với
5. chân đưng sau *Bắt đầu:Đưa túi cát ra phía trước,ngang tầm mắt,nhằm vào đích và ném vào đích(ném bằng 1 tay)(nếu ném bằng hai tay:Đứng chân trước,chân sau ,hai chân bằng vai,hai tay cầm túi cát(hoặc bóng)đưa lên cao trên đầu,dùng sức của thân và tay để ném vào đích nằm ngang) + Lần 3: Cô A và cô B Làm lại động tác và giải thích điểm chính của các vận động. * Chuẩn bị: Chân đứng chân trước chân sau,tay cầm túi cát cùng phía với chân *Bắt đầu:Tay cầm túi cát đưa cao ngang tầm mắt,nhằm vào đích và ném. *luyện tập - Mời 1 – 2 trẻ lên làm mẫu,cho cả lớp cùng nhận xét. + Ai đã biết cách ném và ném chúng vào đích lên làm mẫu cho các gia đình khác cùng xem? + Các gia đình thấy bạn B,C tập như thế nào? + Khi ném cần chú ý điều gì? +khen ngợi ,động viên trẻ tập mẫu - trẻ thực hiện + Các gia đình đã sẵn sàng tham gia trò chơi theo hướng dẫn này chưa? của cô - Lần 1:2 – 3 trẻ/lượt - Nhận xét các + Mời các thành viên của các gia đình lần lượt bạn tập lên thực hiện ném 2 lần,sau khi thực hiện - trẻ trả lời theo xong về cuối hàng để các thành viên còn lại hướng dẫn của lên thực hiện cô + trong khi các trẻ thực hiện,giáo viên quan sát,sửa sai,động viên,khuyến khích để trẻ thực hiện vận động.(mỗi cô bao quát 1 hàng) _ lần 2:4 trẻ/lượt. + khi trẻ thực hiện cô chú ý quan sát sửa - trẻ lần lượt lên sai,kịp thời khuyến khích động viên trẻ. thực hiện bài tập,mỗi trẻ ít _lần 3:Thi đua giữa 2 đội(trò chơi:Thi đua đội nhất được tập 2 nào khéo) lần + trước khi thi đua,cô cho trẻ đếm lại số thành viên của 2 gia đình và cân bằng số trẻ. + Cách chơI và luật chơi:lần lượt từng thành viên của 2 gia đình cùng lên ném.kết thúc trò
6. chơI gia đình nào hết người trước và ném được nhiều bao cát vào đích,gia đình đó thắng cuộc. - Tổ chức cho trẻ chơi 1- 2 lần,bao quát trẻ chơi và nhận xét kết quả chơi. - trẻ chơi thi đua 4-5p *Trò chơi - Giới thiệu tên trò chơi: giữa 2 đội vận động + Chúng ta vừa trảI qua trò chơi thứ nhất và ngay sau đây mời các gia đình cùng tham gia vào trò chơi thứ 2 mang tên:”nhảy lò cò” + Có ai biết cách chơI và luật chơI phổ biến cho các bạn cùng chơi? + Cô chốt lại cách chơi và luật chơi cho trẻ biết: *Cách chơi:Mỗi gia đình xếp thành 1 hàng dọc lần lượt từng thành viên trong gia đình lên nhảy.khi nhảy 1 chân gập gối co lên cao,nhảy bằng 1 chân,2 tay để tự nhiên,nhảy tiến lên đích của trò chơi *Luật chơi:Trong vòng 1 bản nhạc,gia đình nào hết người trước gia đình đó thắng cuộc(chú ý khi _ Trẻ trả lời theo nhảy lò cò từ vạch xuất phát đến đích,nếu bị rơI gợi ý của cô chân xuống giữa chừng,phảI quay lại nhảy lại từ đầu) - Tổ chức cho trẻ chơI,bao quát và nhắc trẻ chơI đúng luật.Kết thúc lượt chơi,cô nhận xét,khen ngợi trẻ. 2-3p c/hồi tĩnh - Cho trẻ vận động theo nhạc bài “ba ngọn nến lung linh” - trẻ chơi trò chơi _ Hỏi lại trẻ tên các vận động đã học trong giờ 1 phút 3/kết - Cô nhận xét,khen ngợi và chuyển hoạt động thúc - Vận động nhẹ nhàng theo nhạc - Trẻ nhắc lại tên
7. các vận động